Kenniscentrum

Enkel / voet

Bij enkel- of voetklachten kun je denken aan enkelverzwikkingen, hielpijn ("hielspoor"), tintelende of pijnlijke tenen, of een andere vorm van enkel- en voetpijn. Vaak wordt bij voetklachten direct gedacht aan een podotherapeut, met vaak steunzolen als mogelijke oplossing. Nuijten fysiotherapie zoekt met u naar de oorzaak van uw klacht en probeert deze aan te pakken.

Onderzoek
Bij de genoemde enkel- of voetklachten zoeken we altijd naar de oorzaak van de pijn. Goed onderzoek naar de oorzaak van je klachten is daarom zeer belangrijk. Hieruit volgt de juiste diagnose.
Het onderzoek bestaat uit een vraaggesprek en lichamelijk onderzoek. Wanneer nodig, verrichten we ook echografisch onderzoek. Je krijgt aan het einde van het onderzoek informatie over de diagnose en de verwachting (prognose). Samen met jou komen we dan tot de meest efficiënte en effectieve behandeling.

Meer informatie over de behandeling van je enkel- of voetklachten?
Neem gerust contact op met onze specialisten. In ons kenniscentrum vind je allerlei relevante artikelen over de vele mogelijke diagnoses bij enkel- of voetpijn.

Zoekresultaten voor 'Enkel / voet'

Fasciopathie plantaris #1: diagnose en echografie

"Hielspoor" is binnen de fysiotherapie de meest voorkomende voetklacht. Er wordt gesproken over hielspoor wanneer er sprake is van pijn onder de hiel, meestal optredend tijdens de eerste ...
Laatst gewijzigd op 27 maart '20

Fasciopathie plantaris #2: de behandeling van hielspoor

Er wordt veel onderzoek gedaan naar de effectiviteit van de (fysiotherapeutische) behandeling van hielspoorklachten, oftewel fasciopathie plantaris. In het vorige blogartikel beschreven we ...
Laatst gewijzigd op 27 maart '20

De stijve grote teen

Tijdens het wandelen, wikkelen we af over de grote teen. Voor deze afwikkeling is strekbeweeglijkheid (dorsaalflexie) in het grote teengewricht noodzakelijk. Wanneer dit gewricht zijn ...
Laatst gewijzigd op 23 november '17

Houd je voeten soepel!

De beste tip voor hardlopers, wandelaars, mensen met hielpijn (hielspoor / fasciitis plantaris), maar eigenlijk voor iedereen: houd je voeten soepel! Waarom? Dat lees je hieronder. Anatomie ...
Laatst gewijzigd op 11 juli '17

Fasciopathie plantaris #3: trainen van de peesplaat

Deze video laat een oefening zien om de peesplaat (fascia plantaris) te trainen. Deze oefening is bewezen effectief gebleken.(1) Download tevens de bijbehorende folder HWO hielpijn #1: ...
Laatst gewijzigd op 1 juli '17

Enkel verzwikt #3: wel of geen breuk?

De afgelopen week meldden zich twee vrouwelijke patiënten in onze praktijk na een verzwikking van de enkel. Beiden waren al door een arts gezien. Beiden werd rust geadviseerd. Omdat de pijn ...
Laatst gewijzigd op 9 januari '17

Achillespeesklachten: de behandeling.

In ons vorige blogartikel gaven we een beschrijving van de Achillespeesblessure. In dit artikel wordt nader ingegaan op de behandelmogelijkheden. Scheuring van de pees? Een achillespees kan ...
Laatst gewijzigd op 1 augustus '16

Achillespeesklachten: je achilleshiel?

Onder de veelvoorkomende blessures bij hardlopers vallen ook de achillespeesklachten. 30-50 % van alle sporters hebben achillespeesklachten of deze klachten gehad(1). Het betreffen dan ...
Laatst gewijzigd op 18 juli '16

Hardloopschoenen: het fundament van de hardloper?

Er wordt geregeld geredeneerd, dat goede hardloopschoenen blessures voorkomen. De laatste jaren schreven we al de nodige artikelen hierover. Wat zijn “goede” hardloopschoenen? Kunnen ...
Laatst gewijzigd op 23 mei '16

Morbus Sever

De meest voorkomende oorzaak van hielpijn bij kinderen is Morbus Sever. Morbus (of wel ‘de ziekte van’) Sever is een irritatie/ontstekingsreactie van de groeischijf van het hielbeen ...
Laatst gewijzigd op 17 april '16

Het ideale hardlooppatroon

Elke hardloper vraagt zich wel eens af of hij of zij goed loopt. Kan er iets verbeterd worden aan het looppatroon? Wat is eigenlijk het ideale looppatroon voor hardlopers? We hebben de ...
Laatst gewijzigd op 13 juli '15

Goede hardloopschoenen

Over wat nu goede hardloopschoenen zijn, bestaat veel discussie. Die discussie wordt vooral in stand gehouden door fabrikanten en verkopers van hardloopschoenen. Dat stelt sportarts Steef ...
Laatst gewijzigd op 1 juni '15

Hardloopblessures: oorzaken en preventie?

Inleiding Onderzoek naar het ontstaan én voorkomen van hardloopblessures bestrijkt een groot wetenschapsgebied. Veel onderzoekers houden zich ermee bezig, vaak met tegenstrijdige meningen. ...
Laatst gewijzigd op 1 juli '13

Hardlopen en de functie van de enkel en voet

Inleiding Tijdens het hardlopen wordt er veel van ons lichaam gevraagd qua souplesse en kracht. Zeer belangrijk is dat onze gewrichten en spieren gezond zijn en ook gezond blijven. Lenige ...
Laatst gewijzigd op 24 juni '13

Het strikken van je schoenen

Een van de eerste dingen die we vroeger allemaal als kind leerden, was het strikken van je schoenen. Sommigen hebben hiervoor zelfs een heus diploma ontvangen. We denken er niet meer bij ...
Laatst gewijzigd op 15 mei '13

Hardloopblessures: het hielspoor, de behandeling

Op internet worden vele behandelingen bij hielspoor aangeboden. De behandelingen variëren van: het aanmeten van inlegzooltjes, shockwave therapie, ultrageluid en injecties. ...
Laatst gewijzigd op 7 juli '11

Hardloopblessures: het hielspoor

Het hielspoor is een veelvoorkomende blessure bij hardlopen. Lopers krijgen heftig stekende pijn onderop de hiel bij de aanhechting van de peesplaat op de hiel. Deze peesplaat heet de fascia ...
Laatst gewijzigd op 4 juli '11

Hardloopblessures: Shin splints

Shin splints is een algemene, wat verouderde verzamelnaam voor pijnklachten ter hoogte van het onderbeen. Tegenwoordig wordt internationaal de term 'mediaal tibiaal stress syndroom' (MTSS) ...
Laatst gewijzigd op 27 juni '11

Hardloopblessures, hoe vaak komt het voor?

Bron afbeelding: runforunners.nl De definitie van een hardloopblessure wordt beschreven door Hoeberigs in 1992. Deze luidt: Een aandoening van het bewegingsapparaat die ontstaan is door ...
Laatst gewijzigd op 20 juni '11

Enkel verzwikt (2/2): de 6 beste adviezen

Bron: KNGF-richtlijn Enkelletsel (2006) Zoals in het voorgaande blogartikel werd aangegeven, worden er vandaag de dag nog veel standaard adviezen gegeven na het verzwikken van de enkel. ...
Laatst gewijzigd op 17 maart '11

Enkel verzwikt (1/2): de standaard adviezen

Op 5 januari jl. verzwikte ik tijdens een wedstrijdje basketbal mijn enkel, door met mijn linker voet op de voet van de tegenstander terecht te komen. M'n voet klapte flink om en ik voelde ...
Laatst gewijzigd op 14 maart '11

Achillespees en echografie

In de voorgaande blogpost bespraken wij de scheuring van de Achillespees bij David Beckham. Aan de hand van de Thompsontest is deze diagnose in de dagelijkse praktijk te stellen. Met ...
Laatst gewijzigd op 17 december '10

Gescheurde Achillespees

Het is 15 maart 2010. Stervoetballer David Beckham speelt een wedstrijd voor AC Milan. In de 2e helft loopt hij een zware blessure op. Bij een aanloopje naar de bal voelt hij ineens een ...
Laatst gewijzigd op 15 december '10

Over pronatie van de voet

Zoals al besproken werd in ons videoblog over hardloopschoenen, blijkt de antipronatiezool op dit moment een grote rage in de loopsport. Pronatie is echter een natuurlijke beweging van de ...
Laatst gewijzigd op 9 november '10

(Hard)lopen

Dit filmje, ook weer van Eadweard Muybridge, laat een lopend persoon zien. Bedoeld wordt dus hardlopen, de manier van voortbewegen waarbij beide voeten op een bepaald moment tegelijkertijd ...
Laatst gewijzigd op 3 november '10